ストーリーヒーリングとは、あなたの人生という物語を癒すために開発されたヒーリング手法です。
ここでの「癒す」とは、過去の記憶の信じ込みと向き合い、今の幸せに気づき、未来の自分を定義していくこと・・・。
あなたの人生の物語を新しい視点で紡ぎ直すことなのです。
私たちは生きていく中で、たくさんの出来事を経験し、その出来事を自分なりの解釈で捉え、価値観を形成していきます。
その価値観はポジティブなものとして働き、私たちを前へと導いてくれますが、一方で過剰に一般化されたネガティブな思い込みや想い癖となって、自分自身を縛ってしまう場合もあるのです。
「自分は価値がない」「人間関係が苦手」といった考え方が、行動を制限してしまうことがあります。
ストーリーヒーリングでは、そうしたネガティブな価値観の根源にある体験に立ち返り、当時の解釈を見直します。
そして、新しい視点を獲得することを目指すのです。
異なる解釈をすれば、今までとは違う「本当の自分」を取り戻せるかもしれません。
あなたは、自分の「人生」を癒せているか？？
あなたの過去の解釈を見つめ直すことで、人生そのものを癒す。
あなたは自分の「人生」を癒せていますか？
実は、人生に癒されていない傷がある限り、本当の幸せを感じることは難しいのです。
次のようなことはありませんか？
- 同じような出来事が繰り返される
- 自分の人生に自信が持てない
- 幸せを感じられない
- 自分の人生は上手くいっていないと感じる
- 嫌いな人ばかりと出会っている気がする
- 理由もなく、自分が犠牲者になっている気がする
これらは、あなたの人生に癒されていない傷があることを示唆しています。
その傷は、過去の出来事に対する解釈、すなわち「物語」から生まれているのです。
その物語が、「どうせ私なんて」「自分はこうだから」といったネガティブな思い込みを生み、人生の楽しさを奪っているのかもしれません。
毎日が楽しくない、楽しさを見出せないという人も多いのです。
ストーリーヒーリングは、そうした物語を見つめ直し、癒すことで、本当の幸せを取り戻すお手伝いをします。
長年の「搾取されている」という気持ちは、両親とのすれ違いだった。
これは、「私は愛されてる」と腑に落とすことができたヒーリングだった。
私自身も、長年両親から「搾取されている」と思い込んでいました。
私の気持ちを理解してもらえない、愛されていないと感じていたのです。
幼い頃、親からの心の通った言葉がけが少なく、私のがんばりや気持ちを十分に分かってもらえなかった経験が多かったのです。
そのため、「私は理解されていない」「愛されていない」という価値観を抱くようになりました。
それが原因で、人からの些細な無視や拒絶にも過剰に反応してしまい、「自分は搾取されているんだ」と決めつけて、深く傷つきがちでした。
人間関係で行き詰まることも多々ありました。
しかし、ストーリーヒーリングを通してこの価値観の根源を掘り下げていく中で、ある重要な気づきがありました。
実は両親は、愛情を素直に示す方法を知らなかっただけで、決して私を愛していない訳ではなかったのです。
この気づきによって、ずっと抱えていた「搾取」という重圧から解放されました。
何故か、両親の愛情を理解できると思えたんです。
そして同時に「それが自分の欲しい愛情の形じゃなくてもいいんだ。それでも愛されている。」
そう決めることができたのです。
ストーリーヒーリングは、そんな風に人生の物語を癒していくのです。
過去の出来事に新しい解釈を加えることで、ネガティブな価値観から解放され、より自由で充実した人生を歩めるようになります。
あなたしか紡げない物語がある・・・。
ストーリーヒーリングで、その物語をもう一度見直し、新しい自分に出会おう！
過去の記憶の信じ込みと向き合い、今のあなたの幸せに気づき、未来の自分を定義していくこと・・・。
それが、ストーリーヒーリングの本質です。
人生の中で形成された価値観、特にネガティブな思い込みや想い癖は、あなたの行動を無意識のうちに制限してしまうことがあります。しかし、その価値観の根源にある出来事を見直すことで、新しい視点と解釈を得られるのです。
私自身も、「搾取されている」という思い込みから、「両親は私を愛していた」という新しい気づきを得て、人生観が大きく変わりました。
同じ出来事でも、解釈次第で全く違う意味が生まれることを学びました。
ストーリーヒーリングでは、そんな風にあなたの人生物語を紡ぎ直し、真の自分と出会えるよう導きます。
過去の傷を癒し、新しい意味を見出すことで、より自由で充実した人生を歩めるはずです。
あなたの人生には、あなたしか語れない唯一無二の物語があります。
その物語を癒すことで、本当の幸せを手に入れられるのです。ストーリーヒーリングで、あなたの物語を紡ぎ直してみませんか？
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